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Incontri e conferenze

Tra le pagine del respiro. Yoga e libri per coltivare benessere, presenza e consapevolezza

Riva del Garda (TN)

Biblioteca civica di Riva del Garda, Riva del Garda

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Un percorso di quattro incontri che unisce la pratica dello yoga alla forza trasformativa dei libri, offrendo alla comunità un tempo prezioso di ascolto e rigenerazione. Gli appuntamenti si terranno presso la Biblioteca civica di Riva del Garda e sono aperti a tutti, anche a chi non ha esperienza di yoga. Attraverso movimento consapevole, respiro, rilassamento guidato e condivisione di testi scelti, i partecipanti saranno accompagnati in un’esperienza di benessere integrale.